Basket

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

• Målet med Basket
• Regler i Basket
• Hur länge spelar man Basket?
• Vilken utrustning behöver för Basket
• Hur det ser ut
• Hur du kommer igång och lär dig Basket
• Vad varje spelare behöver lära sig om Basket

Målet med Basket

Målet med sporten Basket är att få bollen in i korgen. Detta görs genom att dribbla bollen och sedan slå den mot korgen. Man kan också passa bollen till en medspelare som sedan slår den mot korgen.

Om man lyckas få bollen i korgen får man poäng. Det går också att få bonuspoäng om man lyckas göra ett skott från långt håll. Målet är alltså att få så många poäng som möjligt genom att få bollen i korgen.

Regler i Basket

Basket är en sport som spelas mellan två lag med fem spelare på varje sida. Syftet med spelet är att få flest poäng genom att göra flest mål. Varje spelare får ta tre steg innan denne måste släppa bollen, och det går inte att gå med bollen i handen.

Bollen får endast dribblas med ena handen, och måste alltså släppas när man tar två steg. Det går även att springa med bollen, men då får man inte dribbla. När man har tagit tre steg med bollen i handen måste man släppa den, och det är även förbjudet att kasta bollen i marken för att ta upp den igen.

När man tar emot bollen måste man ta emot den med den hand som är fria från bollen, och det är inte tillåtet att kontrollera bollen med båda händerna samtidigt. Det går att göra mål på olika sätt i basket. Man kan göra ett vanligt tvåpoängsmål genom att kasta bollen i motståndarnas korg, eller göra ett trepoängsmål genom att kasta bollen från en av de tre linjerna som är tre meter från korgen.

Det finns även ett speciellt mål som kallas för ett andrabollsmål, och det görs genom att kasta bollen i motståndarnas korg från båda av de två linjerna som är två meter från korgen. Detta mål ger två poäng. Om en spelare gör ett mål från en av de två linjerna som är tre meter från korgen, så kallas det för ett trepoängsmål.

Detta mål ger tre poäng. En match består av två halvlekar på 20 minuter, och det går att göra upp till sju olika försök på varje halvlek. Det finns även en särskild regel för de sista minuterna av en halvlek, och det kallas för kvarten.

Då får man bara göra upp till fem försök på de sista minuterna, och det gäller för båda lagen. Om det är jämnt mellan lagen efter de två halvlekarna, så kommer det att spelas en förlängning på fem minuter. Den laget som har flest poäng efter denna förlängning vinner matchen.

Hur länge spelar man Basket?

Basket spelas vanligen i två halvor med varje halva bestående av 20 minuter speltid. Dock kan längden på en halv variera beroende på vilken typ av match det är.

Om det är en tävlingsmatch så spelas den ofta i två halvor med varje halva bestående av 20 minuter speltid, medan en träningsmatch ofta bara spelas i en halv med en speltid på 40 minuter. Längden på en match kan också variera beroende på hur många time-outs varje lag tar. En time-out tar vanligen 60 sekunder.

Vilken utrustning du behöver för Basket

Basket är en mycket populär sport och det finns många olika sätt att spela det. Men för att spela basket behöver du några viktiga saker:

• En basketboll
• En basketkorg
• Ett par basketbollskor

En basketboll är en mycket viktig del av basketutrustningen. Det finns många olika sorter av basketbollar och det är viktigt att välja en som passar dina behov. Om du bara spelar för nöjes skull kan du köpa en billigare boll, men om du planerar att spela i en liga eller turnering, behöver du en boll som är godkänd av den organisationen.

En basketkorg är också en mycket viktig del av basketutrustningen. Korgen är den del av banan där du försöker sätta bollen genom. Det finns många olika sorter av basketkorgar och det är viktigt att välja en som passar dina behov.

Om du bara spelar för nöjes skull kan du köpa en billigare korg, men om du planerar att spela i en liga eller turnering, behöver du en korg som är godkänd av den organisationen. Ett par basketbollsko är också en mycket viktig del av basketutrustningen.

Det finns många olika sorter av basketbollsko och det är viktigt att välja ett par som passar dina behov. Om du bara spelar för nöjes skull kan du köpa ett par billigare skor, men om du planerar att spela i en liga eller turnering, behöver du ett par skor som är godkända av den organisationen.

Hur det ser ut

Basketbanan är en rektangulär yta som mäter 94×50 meter. Längs ena långsidan av banan finns en korg som är 3,05 meter hög och 2,9 meter bred. På motsatta sidan av korgen finns en linje som är 4 meter från korgen. Detta är den så kallade trepunktslinjen.

På var sida om banan, och cirka sex meter från korgen, finns en cirkel med en diameter på sex meter. Detta är den så kallade frisparklinjen. Bakom varje frisparklinje finns en rektangulär yta som är tre meter bred och sex meter lång. Detta är den så kallade returerna. På varje sida av returerna, och cirka tre meter från korgen, finns en linje som är tre meter från korgen. Detta är den så kallade backlinjen.

Hur du kommer igång och lär dig Basket

Basket är en av de mest populära sporten i världen. Många människor tycker om att titta på basket, men få vet hur man spelar det. Om du är intresserad av att lära dig basket, det finns många saker du kan göra för att lära dig grunderna i spelet.

• Se på TV eller online-sändningar av basketmatcher. Detta är en bra sätt att lära sig grunderna i spelet, och se hur professionella spelare spelar.
• Gå till en lokal basketplan eller gym och spela. Detta är ett bra sätt att lära sig grunderna i spelet, samtidigt som du får träna.
• Läs böcker eller online-artiklar om basket. Detta är ett bra sätt att lära sig grunderna i spelet, och få mer information om spelet.
• Gå till en basketbutik och prata med personalen. Detta är ett bra sätt att lära sig grunderna i spelet, och få tips från experter.

Vad varje spelare behöver lära sig om Basket

De grundläggande kurvorna som en nybörjare behöver lära sig är:

• Att hålla i bollen med ena handen och sedan passera den mellan benen till andra handen. Detta kallas för en ”kryssning”.
• Att dribbla med bollen. Detta innebär att man håller i bollen med ena handen och sedan låter den nudda marken med andra handens fingertoppar.
• Att göra en ”lay-up”. Detta är när man springer mot korgen med bollen och sedan slår upp den i luften så att den hamnar i korgen.
• Att göra en ”frisläpp”. Detta är när man kastar bollen i luften och sedan slår den i marken så att den studsar upp i luften igen.
• Att göra en ”snurr”. Detta innebär att man snurrar runt med bollen i ena handen och sedan passar den till andra handen.
• Att göra en ”stopp”. Detta är när man stannar till med bollen i ena handen och sedan passar den mellan benen till andra handen.